Emagrecer · Felicidade · Mulher · Saúde

Aquele do Pole Dance

Pole Dance...Então, meninas, preciso lhes contar...Na verdade, não só meninas. Meninos, crianças, todos vão adorar saber os benefícios dessa atividade que atravessa séculos. Séculos? Sim, as origens do pole dance vêm da prática do mallakhamb (que significa "homem de força" ou "ginástica do poste"), que nada mais é do que ioga praticada em um poste de madeira e com cordas (principalmente praticado… Continuar lendo Aquele do Pole Dance

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Felicidade · Livros

Aquele das Sete Irmãs – Livro 1

Depois de décadas fora, eis que aqui estou 😀 E hoje vamos de livros? Adoroooo...:D Fiz uma leitura há alguns dias. Confesso, me enrolei pra iniciar, porque achei que não ia gostar... Mas depois, me rendi a história 😀 Esse livro foi um recomendação da @insta_maya_avila A proposta da autora, Lucinda Riley é uma coletânea de… Continuar lendo Aquele das Sete Irmãs – Livro 1